Tbc

TBC – TOTAL BODY CONDITIONING

zegar  czas trwania: 55 minut

Lubisz poczuć, że masz w sobie tę moc? TBC to połączenie idealne czyli cardio i wzmacnianie. Zajęcia Total Body Conditioning modelują równomiernie całe ciało. Ten trening to proste ruchy wykonywane z pomocą przyrządów: stepy, hantle, kettle dzięki którym  poprawimy kondycję, pracę serca, spalimy zbędny tłuszcz z brzucha, boczków i wewnętrznych stron ud… same plusy!

Weź udział w naszych warsztatach
i pogłębiaj swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz sportu.
 Zobacz więcej
Weź udział w naszych warsztatach
i pogłębiaj swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz sportu.
 Zobacz więcej