Body shape

BODY SHAPE

zegar  czas trwania: 55 minut

Body Shape to konkretne ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśniowe. Tutaj rozwijamy sylwetkę równomiernie: żadna partia nie zostanie pominięta. DO ćwiczeń używamy hantli, gum, ketlebells, piłek lekarskich oraz sztang. Jeżeli lubicie “siłowniane” treningi to jest to odpowiedni wybór! Pięknie wymodelowana sylwetka zacznie pojawiać się przy regularnych treningach już po kilku tygodniach!

prowadząca: Sylwia Braszczyńska

Weź udział w naszych warsztatach
i pogłębiaj swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz sportu.
 Zobacz więcej
Weź udział w naszych warsztatach
i pogłębiaj swoją wiedzę z zakresu dietetyki oraz sportu.
 Zobacz więcej
Call Now Button